Детский сон.

детский сонЧем раньше дети получают свои собственные комнаты, тем дольше они будут спать в среднем, говорят данные нового исследования Американской академии педиатрии.

Анализ обследований  230 новорожденных в Университете штата Пенсильвания, доктором Айан Пол (педиатр) обнаружил, что дети спали в течение более длительных отрезков, если они не спали в той же спальне, что и их родители.
В 4 месяца, дети, которые спали в одиночку имели самые длинные отрезки непрерывного сна — около 45 минут, в среднем. Хотя они спали примерно столько же времени, как дети, которые спали в комнатах их родителей.
В 9 месяцев, дети в своих комнатах спали на 40 минут дольше в ночное время и на 20 минут дольше в целом, по сравнению с теми, кто спал в одной комнате с родителями.
Эти различия исчезали к 12 месяцам, но вновь появлялись позже. Когда исследователи наблюдали детей в возрасте 2-х с половиной лет, детей ясельного возраста, которые начали спать в одиночестве, они спали на 45 минут дольше беспробудно дольше за ночь, хотя общее время сна было примерно то же самое.
Результаты входят в разрез с  указаниями от педиатрической группы , которая рекомендует ,чтобы родители спали в одной комнате (но не в одной кровати) с детьми в течение по крайней мере шести месяцев,  пока дети не достигнут своего первого дня рождения. Эти руководящие принципы призваны снизить риск синдрома внезапной детской смерти, или СВДС, которые могут возникнуть в то время как ребенок спит.
Исследования показали , что на детей , которые спят плохо может иметь большое влияние  стресс родителей.
Если вам нужна справка вы можете купить справку в спб .
По данным edition.cnn.com