Секреты борьбы с морщинами

Журнал Mamsy: Бутик долголетия: секреты борьбы с морщинами

Время идёт, мы меняемся, изменения эти касаются всего, в том числе, и нашей кожи: она становится тоньше, чувствительнее, бледнее… И пусть старение нельзя остановить, им можно управлять.

Возрастные факторы

Старение кожи — сложный естественный процесс. На него влияют сразу несколько факторов: наследственность, здоровье и окружающая среда. Если на первый пункт мы повлиять не в силах, то другие два находятся полностью в нашей власти, а так как 2 больше 1, преимущество за нами.

Основную роль в поддержании упругости кожи играют внеклеточные структуры ткани, которые составляют внеклеточный матрикс. В состав матрикса входят гиалуроновая кислота, фибрин, коллаген, эластин и множество других белков и минералов. В процессе старения клетки производят всё меньше этих веществ, поэтому нам необходимо в прямом смысле подпитывать кожу.

Средства борьбы

Прежде всего, необходимо заботиться о питании кожи изнутри: следить, чтобы рацион содержал достаточное количество белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Не менее важно защищать кожу от ультрафиолета, так как под воздействием солнечных лучей кожа обезвоживается и в ней активизируются ферменты, разрушающие коллаген.

Нельзя пренебрегать и косметическими средствами ежедневного ухода. Особое внимание стоит обратить на косметику с пептидами и гиалуроновой кислотой. Синтетические пептиды в составе кремов активизируют выработку натуральных, а гиалуроновая кислота помогает поддерживать водный баланс эпидермиса. В дуэте эти вещества делают феноменальные вещи — даруют клеткам кожи второе дыхание, буквально возрождают их и продлевают молодость.