Гипотония

Гипотония – это постоянное или периодическое падение артериального давления ниже нормы. Об артериальной гипотонии можно говорить при снижении давления до отметки в 100/60 мм. рт. ст.

Гипотония проявляется головокружениями, проблемами со зрением, повышенной утомляемостью и слабостью, чрезмерной сонливостью и иными симптомами. Терапия выстраивается на основе медикаментозной и немедикаментозной коррекции.

От гипотонии страдают чаще женщины, чем мужчины. Нередко диагностируется снижение артериального давления в подростковом возрасте.

Различают две формы гипотонии – острая и хроническая.

Острая гипотония

Подобное состояние требует оказания экстренной медицинской помощи, а впоследствии длительного лечения. К проявлениям острой гипотонии относятся резкое падение тонуса кровеносных сосудов (коллапс), расширение сосудов паралитического характера (шок), снижение количества поступаемого кислорода в головной мозг (гипоксия). Все это влечет за собой неминуемое снижение уровня функционирования всех жизненноважных органов.

Хроническая гипотония

В отличие от острой формы  заболевания хроническая гипотония не представляет серьезной угрозы жизни человека, хотя игнорировать ее симптомы не стоит. Именно по этой причине пониженному артериальному давлению уделяется внимания гораздо меньше, чем повышенному. А ведь гипотония в пожилом возрасте повышает риск развития инсульта ишемического типа в разы, в более молодом возрасте она нарушает активный образ жизни, мешает плодотворно трудиться. Врачи выделяют еще два вида гипотонии – первичную и вторичную.

Первичная гипотония

Она возникает не на фоне каких-либо заболеваний и не как следствие другой патологии. Чаще всего первичная гипотония носит наследственный характер и протекает в хронической форме.

Вторичная гипотония

В этом случае рассматриваемое заболевание является следствием развития какой-либо патологии в организме – например, гипотония может возникнуть на фоне анемии, цирроза печени, некоторых заболеваний желудка. Артериальная гипотония может развиться как побочный эффект при длительном употреблении определенных лекарственных препаратов.

Лечение

Обычно при гипотензии не требуется срочная помощь, вызывать скорую стоит в том случае, если человек теряет сознание на фоне данного заболевания. Существует множество различных методик лечения данного заболевания, обычно их сочетают для достижения наилучшего результата.

Лекарства, повышающие давление

В первую очередь, могут быть использованы различные препараты, которые помогают избавиться от головной боли и других неприятных последствий пониженного артериального давления. В первую очередь к ним относят кофеин и таурин в таблетках, Цитрамон и его аналоги. Подобные препараты повышают тонус сосудов, за счет чего растет артериальное давление.

Травы для повышения давления

При данном заболевании можно использовать некоторые народные средства, существуют травы, помогающие поднять показатели артериального давления:

  • мята;
  • шалфей;
  • зверобой;
  • календула;
  • эхинацея;
  • родиола розовая;
  • элеутерококк.

На основе этих трав можно приобрести различные аптечные настойки, можно самостоятельно готовить отвары или настои.

Например, можно взять одну столовую ложку зверобоя, залить стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, затем снять с огня и процедить. Готовый отвар нужно разбавить стаканом холодной воды и пить по трети стакана по утрам.

Питание при гипотонии

При пониженном артериальном давлении крайне важно правильно питаться. Положительно на показатели давления в данном случае влияют соленые, жирные продукты, блюда с высоким содержанием углеводов. Поэтому если отсутствуют противопоказания, на время можно сделать свое питание чуть менее здоровым. Также поднять артериальное давление помогут некоторые специи и пряности, например, корица, гвоздика, острый перец.

ЛФК

Правильно подобранные врачом, сбалансированные физические нагрузки обычно рекомендованы при лечении гипотонии у пожилых и беременных. Легкая лечебная гимнастика помогает мягко нормализовать показатели, избавиться от утренних приступов заболевания.

Кроме того, может быть полезен массаж, особенно спины и шейного отдела позвоночника. Лечебные мануальные методики обычно помогают восстановить нормальный кровоток и добиться скорейшего выздоровления.

Профилактика

Единственной профилактикой проблем с сердцем может быть поддержание здорового образа жизни, нормального уровня физической активности и своевременное лечение любых заболеваний. Кроме того, нужно уметь избегать частых стрессов, бороться с их последствиями.