Что добавить в чай, чтобы получить максимум пользы
1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести
Читать далееПанические атаки
Головокружение, учащённое сердцебиение, дрожь, необоснованный страх, что ты сейчас умрёшь… Рассказываем, что делать, если эти симптомы вам хорошо знакомы. Что
Читать далееСиндром сухого глаза
Синдром сухого глаза — крайне неприятное состояние. Считается, что именно с этой проблемой люди чаще всего обращаются к офтальмологам. Что
Читать далееПМС – что это и существует ли он вообще?
ПМС – это предменструальный синдром. Как можно догадаться по приставке «пред», он проявляется перед менструацией: обычно за 2-7 дней. Это
Читать далееЛямблии у детей
Лямблии — это паразиты, которые могут поселиться в кишечнике и печени человека. По некоторым оценкам, ежегодно лямблиозом заражается порядка сотни
Читать далееСекреты борьбы с морщинами
Время идёт, мы меняемся, изменения эти касаются всего, в том числе, и нашей кожи: она становится тоньше, чувствительнее, бледнее… И
Читать далееПервая помощь при ботулизме
Ботулизм является крайне опасной нейротропной пищевой инфекцией, хоть и довольно редкой. Заразиться ею о человека к человеку невозможно – бактерии
Читать далееНужны ли вам 10 000 шагов в день
Фитнес-инструкторы, блогеры и даже приложения для смартфонов – все вокруг твердят, что в день нужно проходить минимум 10 тысяч шагов.
Читать далееРаспространенные ошибки женщин в постели
Вопрос физической удовлетворенности – один из главных для мужчин и женщин. Многие девушки считают, что инициативу в сексе должен проявлять
Читать далееКАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЁГКИХ?
Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления
Читать далееКак защитить свои лёгкие от городского смога, аллергенов, вирусов и бактерий
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год в мире из-за загрязненной атмосферы погибают около 3 млн человек. Опасные невидимые вещества,
Читать далее